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SMEC promove semana de qualidade de vida

21 de nov de 2008 - dev

A Secretaria Municipal da Educação e Cultura, através da Coordenadoria de Ações Sócio-educativas (CAS), nos dias 25 e 26 de novembro, realiza a 1ª Semana de Qualidade de Vida. O evento tem como objetivo promover saúde, bem-estar físico e emocional dos seus funcionários.

A ação acontecerá no auditório do Anexo II e no entorno da SMEC com atividades diversas que vão desde apresentações de ginástica rítmica, karatê, danças de salão, palestras, exercícios físicos até práticas de massagem. “A intenção é que todos aprendam e exercitem essas modalidades acompanhados por profissionais da área, nos 30 stands que serão montados”, afirma a coordenadora da CAS, Tatiana Chaves.

Para os stands estão confirmados a Racco; SMA Fisioterapia; Salão de beleza Le Charm; Academia Engenho do Corpo; Forever; CESAJ; O Boticário; Natal Solidário; Natal sem Fome dos Sonhos; Campanha Doe Órgãos; Biscuit; Salvador Grafita; Bombeiros; Editora Saraiva; Reseco; Nutribem; Suco de laranja; Secretaria de Saúde; Detran.

Ainda segundo Chaves, para garantir uma boa qualidade de vida, deve-se ter hábitos saudáveis, “cuidar bem do corpo, ter tempo para lazer. E é isso que esta ação visa oferecer gratuitamente.”

Confira a programação

25/11
Teatro Arena
09h00 Abertura com o Secretário Municipal de Educação e Cultura:
09h15 Atividade com educador físico
09h30 e 16h00 Apresentação de Ginástica Rítmica
16h30 Apresentação de dança de salão (Programa Escola Aberta)

Auditório SMEC (Anexo II)
10h00 às 13h00 Prática de massagem: drenagem linfática e massagem relaxante*
14h00 às 16h00 Ciclo de palestras:
– 14h00 Doenças Sexualmente Transmissíveis (DST): Mara de Souza Santos – representante da eurofarma.
– 14h30 Saúde do Homem e da Mulher: Ludmilla Hndrade – residente em ginecologia obstetrícia.
– 15h00 Saúde do Homem e da Mulher – enfoque fisioterapêutico: Luciana Oliveira – fisioterapeuta especialista em uro-ginecologia e estética.
– 15h30 Debate

26/11
Teatro Arena
09h00 Atividade com educador físico (Academia Engenho do Corpo)
14h00 Apresentação de Karatê
16h00 Caminhada com educador físico
Auditório SMEC (Anexo II)
09h30 às 11h00 Ciclo de palestras:
– 09h30 Nutrição e Estética: Edileusa Araújo – nutricionista.
– 10h00 Manutenção da Saúde Bucal: Nereida Lopes – dentista.
– 10h30 Debate
11h00 às 13h00 Oficina de escovação e cálculo do IMC*
14h30 às 16h00 Ciclo de palestras:
– 14h30 Como prevenir Dor nas Costas: Priscila Correia – fisioterapeuta especialista em postura.
– 15h00 Exercícios Físicos e Qualidade de Vida: Ângelo Gabriel – educador físico.
– 15h30 Debate

16h30 Encerramento

17h00 Apresentação de conjunto musical (voz e violão) no Teatro Arena.

* A marcação da massagem ou drenagem deverá ser feita nos dias 21 e 24 de novembro, a partir das 14h00, na CAS/SUME, presencialmente, ou pelo telefone 2202-3064 (Paula Caldas, Milena Halssemann ou Priscila Correia).